Jak dbać o uśmiech podczas noszenia aparatów ortodontycznych?

Noszenie aparatu ortodontycznego może być długim i czasochłonnym procesem, ale ostatecznie może przynieść piękny uśmiech. W trakcie jego noszenia bardzo ważne jest dbanie o zęby i uśmiech, aby uniknąć uszkodzenia aparatu i uzyskać najlepsze możliwe efekty. W tym artykule przedstawimy wskazówki dotyczące dbania o uśmiech podczas noszenia aparatu ortodontycznego.

Zasady, które pomogą Ci w osiągnięciu wymarzonego uśmiechu 

Regularne szczotkowanie zębów

Regularne szczotkowanie zębów jest kluczowe podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Zaleca się szczotkowanie zębów przynajmniej 2 razy dziennie przez około 2-3 minuty. Szczotkowanie zębów powinno obejmować nie tylko zęby, ale również dziąsła i język. Ważne jest również stosowanie miękkiej szczoteczki do zębów, aby uniknąć uszkodzenia aparatu.

Nici dentystyczne i płukanie ust

Używanie nici dentystycznej jest ważne, aby usunąć resztki jedzenia, które mogą gromadzić się w trudno dostępnych miejscach między zębami i aparatem ortodontycznym. Poza tym, zaleca się również płukanie ust płynem do płukania jamy ustnej, który pomoże w usunięciu bakterii i zapobiegnie tworzeniu się płytki nazębnej.

Unikanie twardych i lepkich pokarmów

Podczas noszenia aparatu ortodontycznego należy unikać twardych i lepkich pokarmów, takich jak żelki, karmelki czy orzeszki. Mogą one uszkodzić aparat lub utrudnić jego czyszczenie. Zamiast tego, można wybierać miękkie owoce i warzywa, miękkie mięso, gotowane ryby i jaja.

Regularne wizyty u ortodonty

Regularne wizyty u ortodonty są ważne, aby monitorować postęp leczenia i sprawdzić, czy aparat jest dobrze umieszczony i działa efektywnie. Wizyty u ortodonty pozwolą również na usunięcie wszelkich uszkodzeń aparatu i zapobiegną dalszym problemom.

Unikanie palenia i spożywania alkoholu

Palenie i spożywanie alkoholu ma negatywny wpływ na stan zębów i jamy ustnej. Podczas noszenia aparatu ortodontycznego, unikanie palenia i spożywania alkoholu jest szczególnie ważne, aby zapobiec powstawaniu plam na zębach i pogorszeniu ogólnego stanu zdrowia jamy ustnej.

O czym pamiętać nosząc aparat ortodontyczny 

Kiedy decydujemy się na założenie aparatu ortodontycznego, powinniśmy pamiętać, że wymaga to zmian w naszych codziennych nawykach oraz odpowiedniej pielęgnacji zębów i aparatu. Oto kilka wskazówek, o czym pamiętać nosząc aparat ortodontyczny:

1. Unikać twardych i lepkich pokarmów – Unikaj twardych i lepkich pokarmów, takich jak cukierki, orzeszki czy popcorn, które mogą uszkodzić aparat. Zamiast tego, wybieraj miękkie i łatwe do gryzienia pokarmy, takie jak zupy, warzywa czy miękkie owoce.
2. Unikać złych nawyków – Nie gryź paznokci ani długopisów, nie gryź też końcówek długopisów ani końcówek ołówków, gdyż może to uszkodzić aparat ortodontyczny.
3. Wybrać odpowiedni aparat – Wybór odpowiedniego aparatu ortodontycznego może mieć duże znaczenie dla naszej wygody i skuteczności leczenia. Dlatego warto zasięgnąć porady ortodonty i wybrać najlepszy aparat do naszych potrzeb.

Pamiętajmy, że regularne dbanie o higienę jamy ustnej i właściwe postępowanie z aparatem ortodontycznym są kluczowe dla uzyskania pięknego uśmiechu i osiągnięcia zamierzonych efektów leczenia.